2025年4月20日,专用汽车产业与应急学院组织各班级召开 “珍爱生命 阳光生活” 心理健康教育主题班会,助力学生缓解心理压力,树立积极生活态度。
班会中,各班围绕 “情绪问题识别” 展开讨论,梳理学习压力、人际矛盾等大学生常见心理困扰;通过分享霍金直面苦难的案例,讲解 “书面整理烦恼”“倾听他人意见” 等情绪调节方法,引导学生正确看待挫折。学生代表结合专用汽车与应急专业学习表示,将运用所学方法应对课程压力与实践挑战,保持阳光心态。
此次 “珍爱生命 阳光生活” 主题班会,不仅帮助专用汽车与应急产业学院的学生更好地认识情绪、应对心理困扰,更传递了 “珍爱生命、积极生活” 的理念。未来,学院将持续深耕心理健康教育,通过更多形式多样、内容实用的活动,为学生的心理健康保驾护航,助力学子以阳光心态拥抱成长,真正实现 “看见光、追寻光、成为光” 的人生目标。
